1/23⟵ Qual é a sua idade?
Usamos a idade apenas para personalizar seu plano.
18-2122-3031-4041-5051-6061-70Mais de 70
Você sente algum destes sintomas descritos por pessoas com ansiedade?
Você pode selecionar quantos quiser.
Pensar demaisIrritabilidadeFadiga diáriaInquietaçãoDificuldade de concentraçãoTensão muscularNenhuma das acima
Venva ajuda a controlar o estresse e a ansiedade ao envolver a mente inconsciente, onde suas preocupações e estresse geralmente criam raízes.
A hipnoterapia funciona para pessoas com ansiedade porque acalma o sistema nervoso e ajuda a reformular pensamentos ansiosos, tornando mais fácil se sentir relaxado e no controle.
É por isso que, com esse novo método, você pode controlar a ansiedade sem esforço.
Vamos começar aprendendo mais sobre você, para que possamos determinar se o Venva também pode ajudar você.
Próximo
Um número crescente de psicoterapeutas recomenda Venva.
Venva foi recomendado a você por um psicoterapeuta?
SimNão
Você concorda com a seguinte afirmação?
“Acho difícil parar ou controlar a preocupação”
Concordo totalmenteConcordo um poucoDiscordoDiscordo totalmente
Com que frequência você sente medo, inquietação ou irritabilidade?
Quase sempreMuitas vezesRaramenteQuase nunca
Se você está aqui, provavelmente está ciente de que sofre de estresse e ansiedade e que isso afeta sua vida diária.
Mas mesmo sabendo disso, você ainda acha difícil controlar suas preocupações e administrar o estresse.
Isso ocorre porque as raízes do estresse e da ansiedade não estão apenas na mente consciente, mas no subconsciente. Então, se você quer se sentir mais calmo e mais no controle, precisa envolver a mente inconsciente.
E é por isso que a hipnose é tão eficaz no controle da ansiedade.
Ao acessar o poder da sua mente inconsciente, você pode reprogramar suas respostas ao estresse e melhorar sua capacidade de manter a calma e controlar a ansiedade.
Próximo
Você concorda com a seguinte afirmação?
“Acho difícil relaxar – mesmo quando parece que não há nada com que se preocupar”
Concordo plenamenteConcordoDiscordoDiscordo totalmente
Com que frequência você se sente sobrecarregado?
O tempo todoMuitas vezesRaramenteNunca
Você teve algum desses problemas nas últimas duas semanas?
Você pode selecionar quantos quiser.
Dificuldade para dormirAtaque de pânicoNervosismoMedo de que algo ruim aconteçaPreocupação incontrolávelNenhuma das acima
Você concorda com a seguinte afirmação?
“Eu tendo a me concentrar em situações ou eventos ruins/perturbadores que acontecem na minha vida”
Concordo totalmenteConcordoDiscordoDiscordo totalmente
Você costuma se sentir nervoso ou ansioso em situações sociais, como conhecer novas pessoas ou falar para um grupo?
O tempo todoMuitas vezesRaramenteNunca
Muitas pessoas falham em administrar o estresse e a ansiedade. Você sabe por que isso acontece?
SimMais ou menosNão
Quase todas as ferramentas de gerenciamento de estresse e ansiedade funcionam com a mente consciente, mas não com o subconsciente. Isso requer muito tempo e esforço da pessoa – ler muitas informações, completar tarefas, fazer exercícios, etc.
Para pessoas que lidam com ansiedade, isso pode ser esmagador, levando à frustração e ainda mais ansiedade.
A hipnoterapia é diferente. Ela trabalha diretamente com a mente subconsciente, onde muitos gatilhos de ansiedade residem. Você pode ouvir sessões de hipnoterapia guiadas em casa ou enquanto faz qualquer uma de suas atividades favoritas. E você só precisa de 15 minutos por dia.
Continuar
Você acha difícil manter relacionamentos saudáveis com amigos, familiares ou parceiros?
Muito desafiadorÀs vezes desafiadorDepende do meu humorEu não estou lutando com isso
Com que frequência você tem dificuldades para adormecer ou permanecer dormindo?
Quase sempreMuitas vezesRaramenteNunca
Como o estresse e a ansiedade afetam sua vida?
Escolha quantas opções desejar.
Perco novas oportunidadesMinha autoestima está abaladaÉ difícil tomar decisõesNão consigo atingir meus objetivosEstou arruinando meus relacionamentosEstou falhando no meu trabalhoEu tenho ataques de pânicoEu sempre me sinto estressadoOutroContinuar
O que você quer obter dessa jornada para acabar com a ansiedade?
Você pode selecionar quantos quiser.
Se mais motivadoNão me importar com o que os outros pensamAumentar minha autoestimaTer um humor mais estávelMelhorar meus relacionamentos com os outrosAlcançar meus objetivosTer um melhor desempenho no trabalhoMelhorar meu sono e meus níveis de energiaOutroContinuar
A ansiedade tomou conta da minha vida em um ponto. Eu acordava exausta, temendo o dia que viria . Eu não percebi na época, mas olhando para trás, os sinais eram claros – fadiga constante, noites sem dormir e aquela sensação sempre presente de estar no limite.
Venva foi uma descoberta alucinante para mim. Leva apenas alguns minutos por dia – eu costumava ouvir o áudio de Venva antes de dormir e, depois de duas semanas, comecei a sentir os resultados.
E não é só sobre superar a ansiedade – na verdade, ajudou a impulsionar meus relacionamentos, minha carreira e minha felicidade geral. Lamento não ter tentado a hipnoterapia antes.
Continuar
Quais áreas da vida lhe causam mais preocupação ou ansiedade?
Você pode selecionar quantos quiser.
Problemas de saúdeEstar perto de pessoasEstar sozinhoPrazos apertadosQuestões financeirasTomar decisõesOpinião alheiaRelacionamentosOutroContinuar
Selecione as atividades que ajudam a reduzir sua ansiedade
Você pode selecionar quantos quiser.
Exercício ou iogaMeditaçãoCaminhadas diáriasTempo com amigosOuvir músicaLeituraOutras atividadesNenhuma das acimaContinuar
Qual o melhor horário do seu dia para ouvir as Sessões de Hipnoterapia?
Logo ao acordarPela manhãNa hora do almoçoÀ tarde/noiteAntes de dormir
Você tem algum hábito que gostaria de abandonar?
Escolha quantas opções desejar.
Vício em mídias sociaisDesorganizaçãoInsegurançaAtrasosMaus hábitos de sonoAbuso de substãnciasRoer as unhasOutroContinuar
Entendemos sua situação, por isso seu plano precisa de menos de 15 minutos por dia.
É tudo uma questão de pequenas mudanças que levam a grandes resultados.
Você está pronto?
0%
Calculando seus resultados
Analisando as respostas do seu questionário.....
Calculando sua pontuação de procrastinação.....
Criando seu perfil.....
Criando seu plano anti-procrastinação.....
ContinuarPara onde devemos enviar seu plano?
Criamos um plano que irá guiá-lo em sua jornada de eliminação do estresse e ansiedade